Cuando la vida es ajetreada, necesitas un batido de proteínas que tenga un sabor delicioso y te dé la energía necesaria. Te presentamos el "Batido de Proteínas PowerFuel" , un batido saludable y saciante que se prepara mejor en tu licuadora Setavo . ¡Perfecto para las mañanas, después del entrenamiento o como refrigerio para llevar!
Receta del batido de proteínas PowerFuel
Ingredientes:
- 2 dl de leche de almendras (u otra leche vegetal)
- 1 cucharada de proteína en polvo (vainilla, chocolate o natural: ¡elige tu favorita!)
- 1 plátano congelado (para una textura cremosa)
- 1 cucharada de mantequilla de maní (o mantequilla de almendras para variar)
- 1 taza de bayas congeladas (arándanos, frambuesas o fresas, o una mezcla)
- 1 cucharadita de semillas de chía (para obtener más fibra y omega-3)
- 1/2 cucharadita de canela (un toque de picante y sabor)
- Cubitos de hielo (opcional, pero recomendado para un batido más frío y refrescante)
Aquí te explicamos cómo:
- Prepare su licuadora Setavo : límpiela y configúrela: lista para funcionar.
- Comienza vertiendo la leche de almendras en el vaso de la licuadora. Esta será la base del batido.
- Agregue proteína en polvo, plátano congelado y mantequilla de maní.
- Agregue bayas congeladas, semillas de chía y una pizca de canela para darle sabor y nutrición.
- Añade cubitos de hielo si quieres un efecto refrescante adicional.
- Coloque la tapa y licue con la licuadora Setavo durante 30 a 40 segundos hasta que su batido quede completamente suave y cremoso.
- Vierta en un vaso o disfrute directamente de la licuadora: perfecto para un estilo de vida activo.
¿Por qué utilizar Setavo Blender?
Mezclar tu batido de proteínas con una licuadora Setavo no solo es fácil, sino que también brinda los mejores resultados:
- Potente motor : manipula todo, desde bayas congeladas hasta nueces, sin ningún problema.
- Diseño portátil : llévelo al gimnasio, a la oficina o mientras viaja.
- Ecológico y sostenible : una elección inteligente para quienes se preocupan por el planeta.
- Elegante y con estilo : una licuadora que se adapta perfectamente tanto a la cocina como a tu bolso.
Consejos para la variedad
- Reemplace la leche de almendras con leche de coco para darle un toque exótico.
- Añade una pizca de cacao para darle un toque achocolatado.
- Prueba mezclarlo con un puñado de espinacas baby para darle un toque verde y nutritivo: ¡el sabor sigue siendo increíble!
Resumen: Batido de proteínas PowerFuel
Con esta receta y tu licuadora Setavo, preparar comidas saludables y saciantes en un abrir y cerrar de ojos es más fácil que nunca. Dale a tu cuerpo la energía que se merece y siente la diferencia, ¡en casa o fuera de ella!
Compartir: