Empieza el día con un batido de proteínas nutritivo y delicioso. El batido de proteínas Morning Boost te da energía y te mantiene saciado toda la mañana. ¿Y lo mejor? Se mezcla fácil y rápidamente con tu licuadora Setavo .
Receta de batido de proteínas Morning Boost
Ingredientes:
- 2 dl de leche de avena (o leche de su elección)
- 1 cucharada de proteína en polvo de vainilla (perfecta para los sabores del desayuno)
- 1/2 plátano congelado (aporta dulzura y cremosidad natural)
- 1/2 manzana pelada y cortada en cubitos (le da un sabor fresco y afrutado)
- 1 cucharadita de mantequilla de maní (o mantequilla de almendras para un sabor más suave)
- 1 cucharadita de miel (para mayor dulzura, opcional)
- 1/2 cucharadita de canela (para un sabor cálido y hogareño)
- 1 cucharada de avena (para fibra y energía lenta)
- Cubitos de hielo (opcional, para un efecto refrescante)
Aquí te explicamos cómo:
- Prepare su licuadora Setavo : límpiela y colóquela; estará lista para un desayuno rápido y eficiente.
- Comience vertiendo la leche de avena en el vaso de la licuadora.
- Agregue la proteína de vainilla en polvo, el plátano congelado y la manzana cortada en cubitos.
- Agregue mantequilla de maní, canela y avena para obtener un batido maravillosamente satisfactorio.
- Si te gusta el batido frío, añade unos cubitos de hielo.
- Coloque la tapa y mezcle durante 30-40 segundos hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
- Vierta en un vaso o beba directamente del recipiente: ¡el desayuno está listo!
Por qué la licuadora Setavo es perfecta para los batidos de desayuno
- Rápido y fácil: prepara un desayuno nutritivo en menos de un minuto.
- Portátil: lleva tu desayuno contigo mientras viajas: al trabajo, al gimnasio o a caminar.
- Saludable y sostenible: la licuadora Setavo es la opción ecológica para las mañanas activas.
Consejos de variación:
- Reemplace la manzana con un puñado de bayas, como frambuesas o arándanos.
- Intente agregar una cucharadita de semillas de chía para obtener aún más fibra y omega-3.
- Añade una pizca de jengibre para darle un toque extra.
Resumen: Batido de proteína Morning Boost
Con esta sencilla receta y tu licuadora Setavo , el desayuno será algo que anhelarás cada mañana. No solo es delicioso, sino que también está repleto de energía y nutrición que te mantendrá alerta y concentrado.
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