Empieza el día con un nutritivo y saciante Smoothie de Avena para el Desayuno . Este smoothie es energético y te mantiene saciado por mucho tiempo, perfecto para quienes tienen una mañana ajetreada o simplemente buscan un desayuno delicioso y rápido de preparar. Simplemente mézclalo en tu licuadora Setavo para obtener una consistencia cremosa y suave en todo momento.
Ingredientes:
- 1 taza de avena
- 1 plátano
- 2 dl de leche o una alternativa vegetal (por ejemplo, leche de avena o leche de almendras)
- 1 cucharada de mantequilla de maní
- 1 cucharadita de miel
Haz esto:
- Prepare su licuadora Setavo : Asegúrese de que esté limpia y lista para usar.
- Coloque la avena, el plátano, la leche, la mantequilla de maní y la miel en el vaso de la licuadora.
- Coloque la tapa y licue durante 30 a 40 segundos hasta que el batido esté completamente suave y cremoso.
- Vierta en un vaso y sirva inmediatamente. ¡Disfrute de un desayuno abundante!
¿Por qué utilizar la licuadora Setavo para tu batido de desayuno?
- Eficiente y rápido: mezcla avena y otros ingredientes sin problemas.
- Diseño portátil: Perfecto para quienes quieren llevar el desayuno mientras viajan.
- Fácil de limpiar: haz que tu rutina matutina sea aún más fluida.
Consejos para la variación:
- Añade 1 taza de bayas (por ejemplo, arándanos o frambuesas) para darle un toque fresco y afrutado.
- Reemplaza la miel con jarabe de agave para una versión vegana.
- Cubre el batido con una pizca de canela o algunas nueces picadas para darle más sabor y textura.
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